Retos de para mejorar tu salud.
- cardiologiamexico
- 20 may 2021
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Mantener la actividad fÃsica ayuda a conservar tu salud, ser mas productivos y mejorar tu bienestar, haces 150 minutos de actividad fÃsica a la semana es tu objetivo.
A través de tu smartphone puedes medir tus pasos y deberás lograr al menos 10 000 pasos al dÃa.
